AZIMUT RANDO, le sens de la marche

Les indispensables

  • Se préparer physiquement en pratiquant la marche quotidiennement.
  • Chaussures adaptées à la pratique de la randonnée pédestre montantes ou semi montantes,
  • des bâtons si vous en ressentez le besoin (aide en cas de dénivelés).
  • Si le temps est incertain, pensez à vous équiper de vêtements chauds et imperméables et de changes secs.
  • L’eau afin de bien vous hydrater et boissons chaudes (café, thé,) appréciables après la randonnée ou le pique-nique (1 à 2 litres selon les kms parcourus et le temps).
  • Pour les petites faims, prenez des barres énergétiques et des fruits secs.
  • Important signalez aux animateurs, si vous avez des soucis de santé ou un traitement médical en cours. Dans ce cas, la présence de la fiche santé est souhaitable dans votre sac à dos ou sur vous ainsi que votre trousse de secours personnelle.
  • Prenez votre licence obligatoirement sur vous

Les recommandations et règles sanitaires

  • Respect des règles sanitaires en vigueur 
  • Votre animateur est informé des consignes sanitaires à appliquer. Merci de bien vouloir l’aider dans sa tâche.

L'inscription

  • L’inscription pour chaque randonnée est obligatoire auprès de l’animateur de la randonnée et vous pourrez être informé de la description et des horaires de la rando en cliquant sur la date de la randonnée concernée sur l’agenda en page d’accueil.
  • Le  rendez-vous est fixé en priorité au Parking du château des griffons à Bassens et exceptionnellement au départ de la randonnée. Cela permet de ne pas manquer  de véhicule pour covoiturer.

Le covoiturage

Azimut-Rando n’organise pas le covoiturage, il faut que vous trouviez un arrangement entre vous pour le déplacement, sauf pour les grands week-endsen dehors de la Gironde.
 
Il a été décidé par le bureau d’Azimut Rando pour faciliter l’organisation du covoiturage dans le département de la Gironde, de mettre en place une cotisation systématique pour chaque randonnée de 2,5 euros par personne à remettre au conducteur.